Psicoterapia Breve

La psicoterapia breve se centra en la búsqueda de soluciones a los problemas de la manera más rápida, eficiente y menos dolorosa. Se centra en el conflicto “aquí y ahora”. Implica tratamientos mucho más cortos respecto a otras técnicas.

La sicoterapia breve es dinámica y flexible, principalmente la sicóloga y consultante identifican los problemas y las alternativas de posibles soluciones. También se analizan los intentos de solución pasados, para definir metas y alcances del tratamiento y diseñar las intervenciones adecuadas a cada caso. Esto convierte al proceso de terapia en un esquema totalmente interactivo en donde se complementan las dos partes expertas: el experto en técnicas de sicoterapia breve (terapeuta) y la persona experta en su problemática (el/la consultante).